ЮЛИЯ УСТИНОВА

ЮЛИЯ УСТИНОВА

Специализация:

Персональный тренер

Составление программ на набор и снижение массы
Силовая выносливость 
Правильная постановка техники
Коррекция осанки 
Функциональные тренировки, улучшение координации, баланса, гибкости, мобильности тела
Невралгические техники в тренировках улучшения работы мозжечка 

Образование:

высшее КИИД
Профессиональная переподготовка в АНО ДПО «Институт современных технологий и менеджемента» по программе Фитнес-тренер (520 часов)
Сертификаты:

Курс «Биомеханика+strength IQ» лектор Юсупов Х.Т.

Семинар «Пилатес мат» школа фитнеса

Инструктор по фитнес йоге

Методика фитнес тренировки с Шептуховым Дмитрием

Интеграция неврологических методик в тренинге, HIIT, патерн дыхания и патерн сага (Анна Воронина)

PortDeBras

Stretching (растяжка)

Hot iron (работа со штангой)

Курс по нутрициолгии 

Миофасциальное расслабление

Zumba

Опыт работы: с 2015 года

Тел.: +7 (917) 245 99 41