АНАСТАСИЯ ВЕРБИЦКАЯ

АНАСТАСИЯ ВЕРБИЦКАЯ

Специализация:

Персональный тренер

Тренер по ОФП (Общая физическая подготовка любителей и спортсменов)
Спортивная реабилитация и ЛФК (работаю с фигуристами, хоккеистами, гимнастами, лыжниками, футболистами, представители боевых искусств)
Диагностика и коррекция осанки / опорно-двигательного аппарата
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Коррекция фигуры:

-снижение веса

-набор мышечной массы

Возраст 35+

Образование:

Дипломы
Негосударственное образовательное частное учреждение высшего образования «Московский университет «Синергия» г. Москва

 «ВеллФитнес» по программе «Инструктор групповых программ»

 «ВеллФитнес» по программе «Персональный тренер»

Сертификация
Основы коррекционной тренировки и скрининга

Профилактика травм в детско-юношеском спорте

От боли в коленном суставе до выхода в спорт Функциональный тренинг

Основы спортивной тренировки

Инструктор гонки героев, обучающий центр «Лига Героев», г. Москва

Сколиоз: виды, причины, лечение

Миофасциальный релиз с элементами стретчинга

Восстановление после родов

Особенности работы с беременными

Инструктор детского фитнеса

Висцеральный массаж

Визуальная диагностика и коррекция МФЦ методами прикладной кинезиологии

Студентка:

Академия нутрициологии NSA

РУДН направление Health-coach

Опыт работы: 11 лет.                          

Тел.: +7 (951) 8954772