Назад

Севара Мингазова

СЕВАРА МИНГАЗОВА / ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Специализация:

Составление индивидуальных программ тренировок:

- поддержание физической формы

- набор мышечной массы

- снижение избыточного веса

- повышение выносливости

- Функциональные тренировки на подвесных петлях

-Составление программ по питанию

Направления:

- Силовой тренинг

- Функциональный тренинг

- Техника МФР

- Тренировка людей с заболеваниями позвоночника: остеохондроз и грыжи 

 

Достижения:

10 лет школы бальных танцев

Участник и финалист всероссийских и международных турниров среди юниоров по европейским и латиноамериканским танцам

Дипломированный тренер «WellFitness training company» по направлению: Инструктор тренажерного зала (диплом с отличием)

Сертифицированный тренер по программе TRX FTC

Сертифицированный консультант по правильному питанию от «Академии специалистов индустрии здоровья»

Прошла обучение на авторском семинаре для спортсменов и тренеров от Натальи Быстровой и Александра Хайкина

Прошла обучение по курсу «Тазовое дно» в школе Здорового фитнеса

 

Образование:

Высшее юридическое – КФУ

Высшее экономическое – ТИСБИ

Неоконченное высшее «специалист по связям с общественностью»- КГТУ им. А.Н. Туполева

Тел.: +7 950 316 83 08

Instagram: sevarafit