Tabs+Flex

TABS+Flex - комбинированное занятие, направленное на мышщы брюшного пресса, а так же на растягивание и релаксацию. Занятие TABS+Flex поможет Вам укрепить мышцы пресса, ягодиц и спины, сформировать красивую линию талии, а так же развить гибкость и улучшить растяжку. Сочетание силовой нагрузки и растягивания позволит Вам одновременно проработать проблемные зоны, сделав акцент на требуемые группы мышц, а комплекс упражений на растяжку - быстрее восстановиться после тренировок.